Dhimbjet e kokës janë të padurueshme dhe e vështirësojnë jetën tonë. Për të shpëtuar prej saj në jo pak raste pimë ilaçe të shumta, të cilat mund të kenë edhe efekte anësore.
Mirëpo një zbulim i fundit na tregon se duke ushtruar presion mbi një pikë të caktuar të dorës sonë mund të ndalojmë dhimbjen e kokës.
Në shuplakën e dorës suaj mund të mësoni dhe të zbuloni shumë gjëra për shëndetin tuaj.
Me shtypjen e pikave të caktuara në shuplakën tuaj është e mundshme të liroheni nga dhembja të cilën e keni në ndonjë pjesë të trupit.
Çfarë duhet të bëni?
Shtypeni me gishtin e madh zonën përkatëse të shuplakës dhe mbajeni shtypjen pesë sekonda.
Lironi gishtin e madh në 3 sekonda.
Shtypeni sërish. Përsëriteni disa minuta.
Përsëriteni disa herë në ditë.
