Domatet permbajne nivel te larte te likopenit i cili eshte nje substance qe perdoret ne disa pastrues te fytyres. Nese doni te provoni efektin e domateve per kujdesin e lekures, provoni te qeroni 8-10 domate dhe vendosini ne fytyre, lerini te veprojne per 10 minuta dhe pastaj lajeni fytyren. Fytyra juaj do te ndihet e paster dhe do te shkelqeje.
Domatet ndihmojne ne parandalimin e disa tipeve te kancerit. Disa studime kane treguar se prania e likopenit ne domate, redukton zhvillimin e kancerit te prostates, te zorres se trashe dhe te stomakut. Likopeni eshte nje antioksidant natyral qe ul rritjen e qelizave kancerogjene. Kur domatet gatuhen, prodhojne me shume likopen. Domatet ndihmojne ne forcimin e kockave. Ato kane kalcium dhe vitamine K, elemente te rendesishem per kockat dhe muskujt. Domatet ndihmojne ne riparimin e defekteve te shkaktuara nga pirja e duhanit. Domatet nuk ju ndihmojne te lini duhanin, por ju ndihmon te reduktoni demet e shkaktuara nga pirja e duhanit. Ato permbajne koumarik dhe acid klorogjenike qe mbron trupin tuaj nga kancerogjenet qe prodhohen gjate pirjes se duhanit. Ato permbajne antioksidante esenciale. Shume vitamine A dhe vitamine C. Keto vitamina dhe beta karotene punojne si antioksidante per te neutralizuar radikalet e lira ne gjak. Radikalet e lira ne gjak jane te rrezikshme sepse demtojne qelizat.Gjate gatimit, vitamina C e domates humb.Domatet jane te mira per zemren. Kane vitamine B dhe potasium qe ulin nivelet e kolesterolit dhe presionin e gjakut. Gjithashtu parandalon ataket e zemres. Domatet jane te mira per floket tuaj Vitamina A ne domate, mban floket tuaj te shkelqyeshem dhe te forte. Domatet jane te mire per veshkat. Ngrenia e domateve pa fara ne shume studime eshte vertetuar per aftesine e tyre per te reduktuar rrezikun e gureve ne veshka. Domatet jane te mira per syte. Vitamina A eshte fantastike per syte tuaj. Domatet jane te mira per diabetiket. Permbajtja e domates me krom, minerale, ju ndihmon shume diabetikeve te mbajne nen kontroll nivelin e sheqerit ne gjak.
